Wie is Loopcoach Bart
Bart Gunst (°1971), aka Loopcoach Bart, is pas begonnen met lopen op 21 juli 2010. Met een BMI van bijna 31 en als ex-roker moest er dringend iets aan zijn leven veranderen.

Begonnen met een klassieke start-to-run (en afgezien!), bouwde hij al snel op naar zijn eerste mijlpalen: de stadsloop van Gent (10 km) en de 20 km van Brussel. Bart kreeg de microbe te pakken, en in 2013 volgende de eerste marathon. Enkele jaren en enkele marathons verder kwam in 2016 de zin om de passie voor het lopen ook aan andere mensen door te geven.

De vragen naar begeleiding door Bart begonnen ook spontaan te komen, vanwege de opmerkelijke evoluties die Bart onderging: vele kilo’s minder, steeds meer kilometers per jaar, steeds sneller lopen, en een drietal marathons per jaar.

Loopcoach Bart als trainer
Na een opleiding aan de Vlaamse Trainersschool, en na een korte passage als trainer bij een Gentse loopclub, nam Bart de beslissing om zelf een loopclub te starten. En zo ontstond op 1 januari 2017 de loopclub van Loopcoach Bart.

De ambitie van Loopcoach Bart is om op basis van zijn eigen loopervaring, de ervaring opgedaan als trainer en de kennis verworven tijdens de opleiding aan de Vlaamse Trainersschool, nu ook te gaan toepassen op andere ervaren, minder ervaren en beginnende lopers.

Loopclub van Loopcoach Bart
De loopclub van Loopcoach Bart staat dan ook vandaag open voor lopers die willen leren lopen via een start-to-run programma tot en met lopers die zelfs verder willen gaan dan een marathon.

De aanpak van Loopcoach Bart
De aanpak van Loopcoach Bart is vrij uniek, en staat garant voor een echte persoonlijke begeleiding op maat. Loopcoach Bart legt sterk de nadruk op opwarming, stretchen, lopen in de juiste hartslagzones en looptechniek.

Persoonlijke statistieken

  • Aantal km gelopen / jaar
    • 2010: 266 km
    • 2011: 1329 km
    • 2012: 1689 km
    • 2013: 1724 km
    • 2014: 1736 km
    • 2015: 2808 km
    • 2016: 2489 km
    • 2017: 2839 km
    • 2018: 3234 km
  • 25 marathons (PR 3u19)
  • Verschillende ultralopen (langste afstand 75 km)
  • BMI 22